成都患上过敏性鼻炎有什么饮食保健方法
发布时间：2019-05-28
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在我们的生活中，有很多的人是患有过敏体质的人，过敏体质的人在平时的生活中一定要注意，特别是每当到春秋天的时候，患有过敏体质的人最容易患上过敏性鼻炎这种疾病，当在患上过敏性鼻炎以后会给我们的患者带来很大的影响，患有过敏性鼻炎时有什么样的饮食保健的方法呢
过敏性鼻炎患者的饮食保健方法介绍：
1.不能吃易上火的东西：比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。
2.戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
3.戒酸性食物：酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4.戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
5.炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中，如菠箩，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。
通过我们的文章的介绍，一央大家对于过敏性鼻炎这种疾病的饮食保健的方法，也都有全面的了解了吧，希望我们的文章当中介绍到的治疗方法，可以帮助到患有过敏性鼻炎这种疾病的患者朋友们，大家在平时的生活中也要做好过敏性鼻炎这种疾病的预防措施，当在患有过敏性鼻炎的时候，患者也要注意一些护理的方法。如果你对此还有疑问，可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询，成都仁品专家为你解答。