成都仁品医生提醒：全国约1.7亿人患呼吸暂停综合征，严重者可能会致猝死
发布时间：2024-02-22
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你有经历过他人“鼾声如雷”，自己无法入睡吗？亦或是被家人、朋友吐槽，呼噜声吵得大家又是一夜未睡呢？
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠是生命所需，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。在生活中，许多人对打呼噜不重视，认为只是一种生理现象，却不知道这是一种危险正在靠近，这一症状在医学上被称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发病率非常高，据央视网消息，我国约1.7亿人患有睡眠呼吸暂停综合征，其中六七千万是中度到重度。
据成都仁品门诊专家汤洪医生介绍：“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征病因复杂，其中与上呼吸道解剖结构异常：如鼻腔阻塞，扁桃体肥大，软腭松弛、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、舌体肥大、舌根后坠等有较大关系，此外，肥胖、年龄、性别、鼾症家族史、长期饮酒、吸烟等因素也有一定关系。”
许多患者在就诊时表示：“因为睡眠时打呼噜，旁人总是会认为他睡得很香，但其实依旧很累，第二天总是没精打采，工作、开车都感觉困倦。”
事实上，大家认为“打呼噜=睡得香”是一种误区，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征日常表现为白天嗜睡、夜间响亮的鼾声、阵发性喘气或憋气、打鼾时突然觉醒出现呼吸暂停。这种症状不仅会引起睡眠质量下降，往往还会伴有夜尿频多、晨起头痛、疲劳、注意力不集中、疲乏、记忆力下降、情绪波动大等情况，男性患者还可能导致性功能减退。长此以往，容易造成器官损害，诱发高血压、冠心病等多种并发症；如果在睡眠中，呼吸暂停时间达到2分钟以上，心脏有停跳的可能，严重者可能导致猝死。
对于这种疾病来说，准确的诊断至关重要，目前临床上采用的多导睡眠监测是国际公认的诊断“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”的金标准，该检查是通过整夜连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，了解打鼾者在睡眠期间有无呼吸暂停、暂停的次数、暂停的时间、发生暂停时最低动脉血氧值及对身体健康影响程度。
由于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害很大，因此及时治疗非常关键，在临床上，医生一般会根据患者情况，建议患者采取减肥、良好生活习惯、多运动、CPAP治疗、手术治疗等多种方式相结合的综合治疗。
汤洪医生提醒：“睡眠打鼾非小事，如果只是单纯的打呼噜，睡眠时并没有出现憋气或是缺氧现象，睡眠状态比较好，对自身健康影响比较小时，无需过度担心，但如果打呼噜的同时存在睡眠憋气的现象，那么就是一种需要医治的疾病，如果您有出现类似症状，应及时到医院就诊，切勿一再拖延病情或盲目治疗。”
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